หมอแนะทำหน้ากากผ้าใช้เอง
ภาพดัดแปลงจาก: 陳小廷
ในสภาวะการระบาดของโรคโควิด-19 ในปัจจุบันทำให้หน้ากากอนามัยขาดแคลนไปทั่วโลก ทำให้หมอชาวไต้หวันออกมาแนะนำคนที่ไม่สามารถหาหน้ากากมาใช้ได้ว่าให้ประดิษฐ์หน้ากากด้วยตัวเองใช้แทน
ภาพประกอบ: 陳小廷
เมื่อกลางเดือนกุมภาพันธ์ที่ผ่านมา สำนักข่าว AsiaOne รายงานว่า วิสัญญีแพทย์ชาวไต้หวัน เฉิน เซี่ยวถิง ได้แชร์วิธีทำหน้ากากผ้าใช้เองบนเฟซบุ๊คของเขาซึ่งสามารถนำไปซักทำความสะอาดและนำกลับมาใช้ใหม่ได้
เตรียมอุปกรณ์ที่ต้องใช้
หน้ากากผ่าตัดที่ใช้ทางการแพทย์ทั่วไปจะทำมาจากผ้าที่ไม่ได้ใช้การถักแต่ใช้ความร้อนในการทำให้เส้นใยของผ้าจับตัวกันแทน (melt-blown, non-woven fabric) โดยแบ่งเป็นสามส่วนได้แก่
- ผ้าไม่ถักทอแบบกันนํ้า (ส่วนหน้า)
- ผ้าไมโครไฟเบอร์แบบไม่ถักทอ (ส่วนกลาง)
- ผ้าแบบไม่ถักทอทั่วไป (ส่วนหลัง)
โดยคุณหมอเฉินได้ออกแบบหน้ากากผ้าให้มีช่องใส่ไส้กรองตรงกลางซึ่งเป็นส่วนของผ้าไมโครไฟเบอร์แบบไม่ถักทอนั่นเอง
ภาพประกอบ: 陳小廷
โดยในโพสต์ดังกล่าว คุณหมอเฉินเน้นถึง 4 ขั้นตอนในการทำหน้ากากเอาไว้ดังนี้
- ซื้อผ้า
- หาช่างเย็บผ้า
- หาหน้ากากผ่าตัดทั่วไปมาเป็นตัวอย่างเทียบขนาด
- ใส่ผ้าแบบไม่ถักทอเป็นไส้กรองอากาศ
ตัวคุณหมอเองได้ซื้อผ้าซื้อฟ้าขนาด 30 x 105 เซนติเมตร หลังจากนั้นก็นำผ้าที่ได้มาไปให้ช่างเย็บผ้าตัดเย็บให้
ภาพประกอบ: 陳小廷
อาวุธลับที่จะช่วยป้องกันเราจากเชื้อโรคคือเลเยอร์กลางของหน้ากากที่ทำหน้าที่เป็นไส้กรองซึ่งเป็นผ้าที่ไม่ผ่านการถักทอแต่ได้รับความร้อนจนจับตัวแทน
โดยคุณหมอจะใส่ผ้าที่ว่านี้เข้าไปในช่องตรงกลาง ซึ่งในตัวอย่างคุณหมอได้ใส่กระดาษทิชชู่เปียกที่แห้งแล้วเข้าไป แต่เราสามารถใช้กระดาษทิชชูธรรมดาแทนก็ได้
ภาพประกอบ: 陳小廷
เจ้า “ผ้าที่ไม่ผ่านการถักทอ” ที่ว่านี้สามารถพบได้ในผ้าอ้อมเด็ก ผ้าพันแผล ทิชชู่เปียก และผ้าอนามัย
อย่างไรก็ดี อย่าลืมว่าจะต้องใช้ผ้าที่ใหม่และไม่ผ่านการใช้งานแล้วเท่านั้นเพื่อความความมีประสิทธิภาพและเพื่อความสะอาด
ทำไมถึงต้องใช้หน้ากากผ้า
ภาพประกอบ: 陳小廷
คำตอบง่ายๆ คือหน้ากากทั่วไปถูกกว้านซื้อไปหมดทั้งตลาด และที่มีขายก็ราคาสูงมากทำให้การใช้แล้วทิ้งทุกวันเป็นเรื่องที่ยาก เพราะฉะนั้นหน้ากากผ้าจึงเป็นทางเลือกที่เหมาะสมเพราะสามารถทำความสะอาดได้
คุณหมอเฉินได้อธิบายเพิ่มเติมว่าหน้ากากผ้านั้นไม่ใช่อุปกรณ์ใหม่เพราะพูกใช้ออย่างแพร่หลายในบรรดาแพทย์สนาม นอกจากนี้ท่านยังบอกว่ามีการใช้หน้ากากผ้ากันมากในโรงพยาบาลตามชายแดนไทย-เมียนมาร์ เพื่อป้องกันการสร้างขยะเกินความจำเป็นและเป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อม
เราควรใส่หน้ากากผ่าตัดไหม
โดยปกติแล้วหน้ากากผ่าตัดธรรมดาจะปิดใบหน้าไม่ได้ 100% เพราะออกซิเจนยังสามารถไหลเข้าทางข้างๆ ได้ หน้ากาก N95 จึงมีคุณภาพดีกว่าและปิดสนิท แต่หน้ากากประเภทนี้ก็เหมาะที่จะเอาไว้ใช้ยามจำเป็นจริงๆ เท่านั้น
คุณหมอเฉินกล่าวว่าหน้ากาก N95 ไม่เหมาะกับสภาพแวดล้อมที่มีความเสี่ยงตํ่า เพราะมันไม่สามารถใส่นานๆ ได้ โดยกำชับว่าผู้คนธรรมดาไม่มีความจำเป็นต้องใช้หน้ากากประเภทนี้
นอกจากนี้คุณหมอแนะนำว่าคนที่มีปัญหาโรคหัวใจไม่ควรใช้หน้ากากประเภทนี้เนื่องจากทำให้หายใจลำบาก ซึ่งเขาเคยเห็นลุงคนหนึ่งถูกส่งเข้ามาที่โรงพยาบาลด้วยสาเหตุนี้เอง
การเย็บหน้ากากเอง
หลังจากที่คุณหมอเฉินได้ออกมาแนะนำการทำหน้ากากใช้เอง เฟซบุ๊คเพจงานฝีมือสัญชาติไต้หวันที่ชื่อว่า Button Tree ก็ลงรายละเอียดขั้นตอนการเย็บหน้ากากผ้าด้วยตัวเองให้ทุกคนได้ทำตามกัน
เริ่มจากนำผ้ามาวัดตามแพทเทิร์นด้านล่างนี้
ภาพประกอบ: Button Tree
จากนั้นจะต้องนำผ้ามาพับและรีดตามแพทเทิร์น โดยทำ 2 ชิ้นและนำมาเย็บติดกันให้มีช่องว่างตรงกลางเพื่อเอาไว้ใส่ไส้กรอง
ภาพประกอบ: Button Tree
อย่าลืมเปิดช่องเอาไว้ใส่ไส้กรองนะ
ภาพประกอบ: Button Tree
เมื่อทำเสร็จตามขั้นตอนเราก็จะได้หน้ากากผ้าหน้าตาประมาณนี้มาใส่ป้องกันเชื้อไวรัสโควิด-19
ภาพประกอบ: Button Tree
ดูขั้นตอนการตัดเย็บอย่างละเอียดได้ที่นี่
การล้างมือนั้นสำคัญกว่า
ในขณะที่หลายๆ คนกำลังให้ความสำคัญกับการตามหาหน้ากากอยู่นั้น คุณหมอเฉินก็แนะว่าจริงๆ แล้วการล้างมือนั้นมีความสำคัญใส่หน้ากาก
เนื่องจากเชื้อไวรัสจะติดอยู่ตามพื้นผิวสัมผัสต่างๆ ที่มือเราไปจับ จากนั้นเราก็จะนำมือนั้นมาจับหน้า ขยี้ตา หรือแม้กระทั้งหยิบอาหารเข้าปาก ทำให้การละเลยการล้างมือจะทำให้เราได้รับเชื้อโรคเข้าไปเต็มๆ
หน้ากาก N95 เหมาะสำหรับบุคลากรทางการแพทย์
แม้ว่าเราจะสามารถใช้หน้ากากผ้าในชีวิตประจำวันได้ แต่หน้ากากผ้าไม่สามารถใช้แทนหน้ากากผ่าตัดหรือหน้ากาก N95 ได้ ซึ่งบุคลากรทางการแพทย์ที่ต้องคลุกคลีอยู่กับผู้ป่วยหรือจำต้องกระทำการผ่าตัดนั้นจำเป็นต้องใช้หน้ากากเหล่านี้เพื่อป้องกันการสัมผัสกับสารคัดหลั่งของคนไข้
ภาพประกอบ: Mountelizabeth
ดูแลตัวเองให้ดีที่สุด
อย่างที่กล่าวไปแล้วว่าคนธรรมดาอย่างเราสามาถใช้หน้ากากผ้าเพื่อทดแทนหน้ากากทางการแพทย์ที่หายากขึ้นทุกวันๆ ได้
อย่างไรก็ตามเราต้องไม่ลืมที่จะทำความสะอาดมือของเราและหลีกเลี่ยงสถานที่ที่มีคนอยู่เยอะให้ได้มากที่สุดเพื่อเป็นการลดความเสี่ยง
แล้วเราจะผ่านมันไปด้วยกัน
ขอขอบคุณเนื้อหาจาก MSNews
ติดตามข่าวสารและคอนเท้นต์ต่างๆ ของ The Smart Local Thailand ได้ทาง Facebook และ Instagram